ゴルフスイングの肝

先週のウェッジ試打で第一ゴルフのフィッターさんから指摘を受けた、スイングの癖について改善していくこととした。

改善ポイントは、アームローテーションできていないこと。特に手首や腕の旋回が極めて少なく、私のスイングを真似してもらうと、肩のラインと手を結んだ三角形が崩れない、まさしく三角形ロボットだった。この三角形ロボットのおかげでインパクトからフォローにかけてヘッドを真っすぐ出していくスイングになっており、結果フェイスが開いてあたり、薄いあたりとなっていた。
また手首を使えていないのでトップのためができてなかったり、インパクトの前で早くヘッドが解けくなど、色々な所に影響が出ていそうだ。

では何故、三角形ロボットになったのか？これは今年4月頃より痛めている肘の影響と思う。その頃は特に右側の肘が痛くフルスイングができる状態ではなかった。なのでフルスイングをしなくてもよいアプローチ練習をしっかりやろうと思い、三角形を崩さないアプローチを繰り返し練習した。これを極めると通常のショットにも良い影響を与えると考え、内藤雄二さんが考案したクイックマスターパーフェクトローテーションというボールを購入して、ひたすらボールを肘に挟み練習した。

これにより体と手の同調はイメージでき、特にテークバック時はインに引く癖も治まり良い感じと思っていた。
が、しかし使い方を少々間違えたらしく、アームローテーションも一緒に失ったようだ。
結果として、このスイングの振り幅を大きくしていき、フルスイングに繋げていたため三角形ロボットになっていたようだ。